سونے سے پہلے دودھ میں ایک چمچ روغن زیتون ملا کر پینے سے قبض دور ہو جاتی ہے، روغن پیوست اور اکڑاہٹ دور کرتا ہے، روزانہ پینے سے پرانی قبض دور ہو جاتی ہے۔
سوتے وقت آدھا چائے کا چمچ روغن بادام استعمال کرنے سے پرانی سے پرانی قبض دور ہو جاتی ہے۔
ایک لیموں لیں اور آدھا کاٹ لیں،اب چند منٹ کے لیے پمپلز پر مساج کریں اس کے بعد پانی لیں اور اس میں آدھا چمچ نمک شامل کر کے چہرے کو دھو لیں،...
No comments:
Post a Comment